close
| 日期 | 仰臥起坐60下 |
剪刀腳50下 |
抬腿15-20分 |
| 8/10 | .gif) |
|
|
| 8/11 | |
|
 |
| 8/12 | |
|
|
| 8/13 |  |
|
|
| 8/14 | |
|
|
| 8/15 | |
|
|
| 8/16 | |
|
|
| 8/17 | |
|
|
| 8/18 | |
|
|
| 8/19 | |
|
|
【8/14更新】
囂張的行逕在今天被自己的覺醒提點著，卻依然故我的做了……
也不知那裡來的突發奇想，竟在口口聲聲說要再努力減肥的當下，跟高先生說：「走，我們去吃東大牛排好了!」
該死的我~
【8/18更新】
明天是這個階段的最後一天了，為期10天的記錄和努力並沒有顯著的效果，不知道是不是戰鬥力不足，還是……
有想過用差恥心來幫自己突破瓶頸，但又擔心自己會忍不住挖個洞把自己埋起來。
唉~ 減肥好難喔!
【8/19更新】
今天是階段性努力過程的最後一天，下一個階段就要開始了，而今天…我竟還吃補，高媽媽繼星期一燉了藥膳鰻魚後，今天又祭出藥燉豬心，而且還被要求全部要吃完，好在沒說湯也要喝得一滴不剩。不過，除了擔心自己的減肥計畫受阻外，更對高媽媽近來的表現感到不踏實，突然對我好了起來，怪怪的~
全站熱搜
留言列表
寫真 (2)